огородсад.рф

Куриные ножки в соевом соусе

Поделиться
Твитнуть

Запеченные в духовке куриные ножки выглядят особенно аппетитно, когда они покрыты равномерной румяной корочкой.

Этого можно добиться разными способами, и один из них — предварительное маринование курицы в ароматном соусе.

Вам понадобится

  • Куриная голень 800 г
  • Имбирь свежий 5 см
  • Лимонный сок 20 мл
  • Лук зеленый 30 г
  • Мёд гречишный 30 г
  • Соевый соус 80 мл
  • Чеснок дольки 3 шт.

Куриные ножки в соевом соусе (этап 1)

  • Чеснок дольки 3 шт.
  • Имбирь свежий 5 см
  • Соевый соус 80 мл
  • Лимонный сок 20 мл
  • Мёд гречишный 30 г

Для маринада мелко нарежьте чеснок и имбирь, добавьте жидкий мёд, лимонный сок и соевый соус, тщательно перемешайте.

Куриные ножки в соевом соусе (этап 2)

  • Куриная голень 800 г
  • Лук зеленый 30 г

Куриные голени сложите в подходящую миску, залейте маринадом, добавьте нарезанный зеленый лук. Накройте пленкой и поставьте на несколько часов в холодильник. 1-2 раза в течение этого времени нужно будет перевернуть голени, чтобы они промариновались со всех сторон. Другой способ обеспечить равномерность покрытия маринадом — положить голени в плотный пакет, добавить маринад и плотно закрыть, удалив воздух.

Куриные ножки в соевом соусе (этап 3)

Подготовленные голени выложите в форму для запекания. Кусочки овощей из маринада удалите, чтобы они не подгорали.

Куриные ножки в соевом соусе (этап 4)

Запекайте в духовке при температуре 180 градусов в течение 30-40 минут, пока голени не станут янтарно-красноватого оттенка. В течение времени приготовления смазывайте их оставшимся маринадом, чтобы получилась ровная, румяная и блестящая корочка.

Куриные ножки в соевом соусе (этап 5)

Одновременно к курице можно положить картофель или овощи, предварительно полив их маслом. А можно делать гарнир отдельно. К такому блюду очень хороши свежие овощи.

Источник

Рекомендуем прочитать: