Полезная замена конфетам!
Конфеты и сахар можно заменить
на 100 грамм — 176.34 ккал Б/Ж/У — 8.59/1.52/34
Ингредиенты:
- Курага 300 г
- Творог обезжиренный 100 г
- Яйца куриные 1 шт.
Читайте также: Для тех, кто не любит манную кашу, это блюдо из манки — просто открытие
Приготовление:
1. Помыть курагу и обсушить ее бумажным полотенцем.
2. Надрезать курагу с одного края.
3. Смешать творог с яйцом.
4. Курагу наполнить творожной начинкой и выложить на противень.
5. Выпекать 5–7 минут в духовке, предварительно нагретой до 180– 200 С.
Приятного аппетита!
Делитесь этой важной информацией с друзьями в социальных сетях!
ЧИТАЙТЕ ТАК ЖЕ